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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐄，透露两人在训练中合作的相关情况🐊🐖。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🦄🐮，但从未接触过像托尼这样的球星🐢，我非常感谢他的信任🐫，这也是我第一次接受采访🐨🦄。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦎，我想在这里成为传奇，想象一下🐻，我从未接触过那种级别的球员🐾。他的兄弟让我放松🐐🦮，但是……在健身房里，我把一切都准备得很完美🐿，把所有东西都擦干以防滑倒🐗。想象一下如果他受伤了，那种级别的球员多贵啊🐻🐹。""我立即感受到了他的信任🐸。他告诉我🐒🐈🐖，放松🐒🐃，如果他的兄弟信任我🐔，他也信任我🐺。从那时起🐱‍🚀，我们就配合得很好🐷🐻，像一个团队🦙🐹。""我们确实改变了一些事情🐘🦡。这并不是大的改变🐕‍🦺🦨，因为他一直做得很好🐍，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐕。”"我没有禁止他做任何事情🦡🦮，因为球员必须感到自由🐇🦄，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐨🐾。""对托尼（吕迪格）来说，是他的家人🐎🐭。比赛结束后，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐄，这种放松对他帮助很大。当然🐔，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🦔。"描述吕迪格的身体素质时，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐭🦏。他的骨头硬度像石头一样🦓🐍，当前锋们和他相撞时……嗯，就像撞到了石头🐖🐒。托尼强壮、高大🐾🐷，但只有83公斤。他非常敏捷、快速🐷，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🦡🐄。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息🐂。他也一样🐑。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐯🐺。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🦁🐴🐏，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐈🦮，这还不错🦁，因为马德里夏天的条件非常严苛🐗。我们训练得很好🦘。托尼有点像皇马🐄。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐲，正常情况下会稍微放松一下🦓🐔🐷，谈论第15冠……但不🐷🐻，他说那已经是过去了🐿，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🦨。这令人难以置信🦁，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐘🐑🦛，很了解自己的身体🐺。他总是知道自己的状况🐫🦧，需要什么🦔，这在组织训练时非常有帮助🐕🦘🦄。""除了他的身体素质外🦒，他还有一个出色的头脑🐖🦧🦨。他非常聪明🐴🐕，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐷，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子，他可能是个疯子🦔，但要正确理解。对我来说🐱‍🚀🐩🐿，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐪。“他从一开始就让你感到舒服🐖🐹🦡，然后和他聊天很愉快🐨🦔🐸。他真的很擅长讲故事🐩，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐂🐖🐀，既激动人心又非常有趣🐹🐩。“我认为因为他的性格🐕🦓🦔，他在任何工作团队中都是一个关键人物🦏，因为他能营造很好的氛围🐃，而且是一个领导者🐻🐷。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🦨🦧。我为他取得的所有成就感到自豪🐮，但所有功劳都是他的。“是他上场比赛🐀，是他付出努力和汗水……我试图帮助🦙，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐮🐩。"🐏
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评论
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